こんにちは。
このブログに来てくださってありがとうございます。
私は3人の娘を育てているシングルマザーです。
長女が中学2年生のときに不登校になり、
その後、次女も不登校に。
子供たちの不安定な様子に寄り添いながら、私自身も大きな壁にぶつかりました。
当時は、
「どうしたらまた笑顔になれるんだろう」
「私の育て方が悪かったのかな」
と、毎日自分を責めていました。
そんな中で、
子供たちと一緒に少しずつ、少しずつ、
心と体を回復させる日々を過ごしてきました。
このブログは、
今、悩んでいるあなたに、
「大丈夫だよ」と伝えたくて始めました。
未来は必ず、明るいです。
今は信じられないかもしれないけど、
一緒に、ゆっくり心を回復させていきましょう。
これから、私自身の体験や、心と体を元気にするために大切だったことを、
少しずつお届けしていきます。
どうぞよろしくお願いします。